家中的小寶貝到了6~9個月齡時會經歷快速成長期,同時也是口腔快速發育的時期,此時寶寶的「嘴唇閉合發展」將會影響學習自主用餐的進度。

嘴唇閉合發展:寶寶學會自主閉合嘴唇是用餐學習的一個重要里程碑,寶寶學會嘴唇閉合後,就能接續發展飲食、吞嚥等技能,並且減少流口水的狀況,而寶寶要成功吞嚥食物必須完成三個步驟:口腔咀嚼喉嚨吞嚥食道吞嚥。能夠自主閉合嘴唇才能安全的進入下個步驟,而不至於發生噎住的危險。如果你的寶寶有像是用餐時咳嗽、噎住、嗆到等吞嚥困難,試著加強寶寶的自主嘴唇閉合,狀況將明顯改善。

以下是幾項我常跟家長分享,讓寶寶在家裡練習自主嘴唇閉合的方法,供大家參考:

  • 用湯匙練習嘴唇閉合:

家長常見的錯誤在於為寶寶挑選了太大的用餐湯匙,過大的湯匙容易讓寶寶噎到而無法成功自主用餐。我們特別為此研發了Tiny Spoon,設計出適合寶寶嬌小嘴型的窄長設計,讓寶寶能順利地將湯匙送進嘴中。另外Tiny Spoon上的凸起設計以及邊緣高起都給寶寶最直接的感官刺激,鼓勵寶寶練習使用舌頭。只要餐具的尺寸用對了,寶寶就能快速順利、正確地學會使用下顎、雙頰、舌頭以及上唇部自行用餐。

  • 鼓勵正確的口腔動作:

​先用Tiny Spoon盛滿食物再交給寶寶練習用餐。我會注意寶寶是否先將上唇部放上湯匙,再將食物含進嘴中,同時也要觀察寶寶是否有練習使用牙齒進食,或者只是用舌部將食物吸進嘴裡,並注意不要讓寶寶單用牙齒或是嘴唇將食物刮進嘴裡。

  • 用杯子練習嘴唇閉合

先將約30ml的母乳或配方奶倒進Tiny Cup裡,然後將杯子靠近寶寶的嘴邊,緩慢地傾斜杯子,讓母乳或處方奶碰到寶寶的嘴唇,並觀察寶寶是否閉嘴唇、或是試圖移動嘴唇喝奶。一開始我會讓寶寶小小口喝,然後把杯子移開,讓寶寶休息一下,接著再把杯子移到寶寶嘴邊,仔細觀察寶寶的嘴唇是否閉合,同時舌頭應該在嘴裡,而不是在杯子裡或杯口下。

 

記得訓練寶寶自行用餐時,要陪伴在身旁,這不但能確保寶寶的安全,也能捕捉到許多寶寶的可愛時刻,讓Tiny Spoon 以及Tiny cup成為你和寶寶的訓練好夥伴,一起加油吧!

 

作者:道妮薇克曼|語言治療師以及ezpz用餐訓練專家

譯者:薛詩怡|英國布里斯托大學英語教學碩士

原文出處:https://www.ezpzfun.com/blog/feeding-milestone-lip-closure/

Photo Credit: Paul Joyner Photo